Home Destinazioni Destinazioni Europa Europa Italia Italia Italia: Depressione post vacanza: le regole per sopravvivere Depressione post vacanza: le regole per sopravvivere

Depressione post vacanza: le regole per sopravvivere

Viaggi e consigli del momento

Come ogni anno, puntuale a fine vacanza ritorna la depressione che risparmia ben pochi.

Viaggi e consigli del momento: Depressione post vacanza: le regole per sopravvivere

Per superare la Depressione post vacanza - un problema che riguarda certamente un bel po' di persone - abbiamo stato elaborato una piccolo prontuario di regole.

Lo scopo è quello di alleggerire il rientro.



1- Il primo consiglio è vecchio come il mondo dei viaggiatori: cominciare a programmare il prossimo viaggio o vacanza, come è stato già certamente pensato. Non si tratta solo di pensare alla destinazione in sè, ma di definire e prenotare ogni dettaglio così si terrà impegnati mente e anima in pensieri piacevoli.

2- Un secondo consiglio è quello di donarsi qualche tappa di decompressione perchè è bene non tornare subito al lavoro il giorno seguente il rientro, o almeno programmare i primi giorni di lavoro con intelligenza, ovvero niente beghe troppo grosse e niente scontri coi colleghi.

3- Ripresi i ritmi lavorativi cambiare routine sarà utile a rendere meno monotona la vita quotidiana. Iscriversi a corsi sportivi o dedicarsi a qualche hobby diversificherà le giornate, spesso scandite solo dagli orari lavorativi.

4- Ultimo consiglio riguarda la scekta dei souvenir e delle occasioni d'incontro con gli amici: il ricordare e raccontare il viaggio/vacanza aiuta molto a staccarsene in maniera soft

(Pubblicato il 28 agosto 2019) - Letture Totali 11 volte - Torna indietro



Ti è stato utile (ti è piaciuto) questo contributo? Votalo!

Pagine correlate...


Italia: tutti gli articoli/racconti Italia: tutti gli articoli/racconti
Maremma amara Maremma amara. Racconto di una escursione in luoghi ancora antichi e aspri come la gente che li abita, do...
Invia ad un amico Invia ad un amico Condividi Maremma amara su Twitter
Camminando per le vie... Camminando per le vie.... Scoprire una città a piedi significa amplificare a dismisura il valore emotivo di un viagg...
Invia ad un amico Invia ad un amico Condividi Camminando per le vie... su Twitter
I luoghi segreti più belli d'Europa I luoghi segreti più belli d'Europa. Il Vecchio Continente riserva ancora la sorpresa di luoghi segreti. Lonely Planet è riusci...
Invia ad un amico Invia ad un amico Condividi I luoghi segreti più belli d'Europa su Twitter

Questo contributo e' frutto di un invio esterno a Viaggiatorionline.com. Se sei certo che esso violi le regole del Diritto d'Autore o della Proprieta' Intellettuale ti preghiamo di avvisarci immediatamente utilizzando i Commenti, aggiungendo poi Abuso e motivazione. Grazie

Registrati come Operatore Turistico
I Top LIKE...